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Entrainement - nage en mer

 

Venez profiter des eaux abritées de la baie des Sables. Quel bonheur de nager en mer et de garder le contact une fois par semaine avec l'eau salée en attendant que la saison reparte. Travailler votre palmage, le gainage, également quelques sympathiques apnées possible sur l'épave de la Jean-Marthe dans seulement 6m d'eau!

 

 

 
 

 

La nage en Mer été comme hiver… (auteur: Fanny)

11 Janvier 2014: Mickaël, Marc-André et Fanny on a pu tester la nage avec palme d’hiver en ce début d’année 2014.

Mer lisse, quelques clapots seulement, qui se terminaient en de timides rouleaux, des goélands et des bécasseaux "sanderling" nous ont survolé sans nous prêter attention (lorsqu’on est dans la mer, les oiseaux semblent souvent nous considérer avec moins de méfiance) et surtout, surtout, un superbe coucher de soleil hivernal dégusté entre deux mouvements de crawl…Comme si le soleil rouge et rond, allait se nicher dans un oreiller de nuage avant de disparaître en mer.

Ne vous méprenez pas, ce n’est pas difficile, la température de 9°C n’était pas un obstacle grâce à nos bonnes combinaisons (même en 3 mm) et au fait de rester toujours actif dans l’eau, même après une heure de nage.

Vous en doutez ? Venez tester à la prochaine sortie ! C’est d’ailleurs un parfait exercice pour éliminer les chocolats des fêtes.

 La côte vendéenne offre des rivages sécurisés favorable à la nage en mer.

 

Ci-dessous Mam, Fanny et Michael : Une combinaison et un beau soleil suffisent pour ne pas avoir froid !

 



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